Zumba Gold® – Leicht gemacht

Neuer Kurs ab 3. März, Tanzen bis über 99 Jahre – bleiben Sie aktiv

Die einfacheren Bewegungen in Kombination mit einem reduzierten Tempo eignen sich für alle jung Gebliebenen (50+) und für Fitness Einsteiger.

Das Lateinamerikanische Tanz-Fitness-Programm (Merengue, Salsa, Cha-Cha, Cumbia, Flamenco usw.) mit einfachen Schrittkombinationen ist für alle Altersklassen geeignet, die Spaß an Bewegung und Tanz haben: Sportanfänger, Tanzmäuse, die Zumba noch nicht kennen und ausprobieren möchten, Teilnehmer, die langsamere Bewegungen bevorzugen, erfahrene Erwachsene (jeglichen Alters), alle, die Spaß an Zumba oder ähnlichen Programmen haben.

Dieser Kurs ist perfekt für aktive ältere Erwachsene, Mama´s nach der Schwangerschaft, Tanzmäuse mit Beeinträchtigungen, für den Einstieg in den Sport, einfach für jeden, der an Zumba Spaß hat und die beliebten Originalbewegungen mit geringerer Intensität erleben möchte.

Wann: neuer 6-er Kurs ab 3. März, jeden Donnerstag von 16.30 – 17.30 Uhr

Wo: Gymnastikraum TSV Fischbach, Fischbacher Hauptstraße 250

Anmeldung und weitere Infos: bei der Trainerin Sandy – Tel. 0173 58 72 541 oder E-Mail: mailto: zumbamitsandy@web.de